in

Frijoles australianos ahumados

smoky aussie beans 159148 2

Contiene gluten, cacahuetes, frutos secos, leche y soja.

Cargado con frijoles, este plato abundante tiene un alto contenido de fibra, pero aún tiene todo el sabor que desea.

12 ingredientes


  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra


  • 1 cebolla morada finamente picada


  • 125 g de lonchas de tocino medianas, recortadas y picadas


  • 300g de carne picada


  • 3/4 cucharadita de hojuelas de chile seco


  • 1 cucharadita de pimentón ahumado


  • 400g lata de Frijoles Coles Cannellini, escurridos y enjuagados


  • 555g de frijoles al horno en salsa bbq


  • 2 cucharaditas de azúcar morena


  • 2 cucharaditas de mostaza de Dijon


  • 1/3 taza de perejil fresco de hoja plana finamente picado


  • Pan rebanado grueso, tostado, para servir


  • Seleccionar todos los ingredientes

3 pasos del método


  • Paso 1

    Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto. Agrega la cebolla y el tocino. Cocine, revolviendo, durante 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna. Agrega la carne picada. Cocine, partiendo la carne picada con una cuchara de madera, de 7 a 8 minutos o hasta que se dore.


  • Paso 2

    Agregue el chile y el pimentón. Cocine, revolviendo, durante 1 minuto o hasta que esté fragante. Agregue frijoles cannellini, frijoles horneados, 1⁄2 taza de agua, azúcar y mostaza. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento durante 5 a 7 minutos o hasta que espese. Agrega la mitad del perejil.


  • Paso 3

    Espolvoree los frijoles con el perejil restante. Sirve con tostadas.

¿Hiciste esto?

¡Cuéntanos qué te parece esta receta!

Califica ahora

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

beetroot roast beef cucumber and rocket 97992 1

Remolacha, rosbif, pepino y rúcula

easy pizza damper 137908 1

Amortiguador de pizza fácil