Contiene cacahuetes, frutos secos, leche, sésamo y lactosa.
Si está buscando probar la India sin problemas, este es el lugar para usted.
12 ingredientes
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350 g de salsa de pollo a fuego lento con mantequilla suave
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1/2 taza de yogur natural
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2 cucharadas de jugo de limón
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1,5 kg de alitas de pollo
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20 g de mantequilla
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1 cebolla mediana, finamente picada
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2 cucharaditas de semillas de comino
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Paquete de 450g 2 1/2 minutos de arroz basmati para microondas, sin calentar
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100 g de espinacas tiernas
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1/4 taza de almendras en rodajas naturales, tostadas
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Rodajas de limón, para servir
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Ramitas de cilantro fresco, para servir
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4 pasos del método
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Paso 1
Combine la salsa a fuego lento, la mitad del yogur y la mitad del jugo de limón en un tazón grande. Agrega el pollo. Mezcle para cubrir. Cubrir. Refrigere toda la noche.
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Paso 2
Precaliente el horno a 200C / 180C con ventilador. Forre 2 bandejas para hornear grandes con papel de hornear. Coloque el pollo en las bandejas preparadas. Condimentar con sal y pimienta. Hornee, dándole la vuelta a la mitad de la cocción, durante 45 a 50 minutos o hasta que el pollo esté dorado y bien cocido.
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Paso 3
Mientras tanto, derrita la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio. Agrega la cebolla. Cocine, revolviendo, durante 5 minutos o hasta que se ablanden. Agrega el comino. Cocine, revolviendo, durante 1 minuto o hasta que esté fragante. Agrega el arroz. Cocine de 2 a 3 minutos o hasta que esté completamente caliente. Agregue las espinacas y el jugo de limón restante. Cocine, revolviendo, durante 2 a 3 minutos o hasta que las espinacas se ablanden. Condimentar con sal y pimienta. Espolvorea con almendras.
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Paso 4
Sirva el pollo con pilaf de almendras, el resto del yogur, las rodajas de limón y las ramitas de cilantro.
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