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Vegie ceros y cruces

Contiene gluten, cacahuetes, frutos secos, leche y soja.

¿Quién dijo que no deberíamos jugar con nuestra comida? A los niños les encantarán estas ingeniosas sangas.

6 ingredientes


  • 2 rebanadas de pan de centeno


  • 1 rebanada de pan blanco con alto contenido de fibra


  • 2 cucharaditas de hummus


  • 2 cucharaditas de tzatziki


  • 1 rama de apio


  • 1 zanahoria, cortada en 4 rodajas finas


  • Seleccionar todos los ingredientes

3 pasos del método


  • Paso 1

    Corta cinco cuadrados de 4 cm de pan de centeno. Corta cuatro cuadrados de 4 cm de pan blanco. Organizar en un patrón de tablero de ajedrez en un plato o bandeja grande para servir.


  • Paso 2

    Unte los cuadrados de pan blanco con hummus. Unte los cuadrados de pan de centeno con tzatziki.


  • Paso 3

    Corta diez trozos de apio de 1 cm de grosor y 5 cm de largo. Coloque 2 trozos de apio en cada cuadrado de centeno para hacer cruces. Coloque rodajas de zanahoria en los cuadrados blancos para hacer ceros.

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